失眠都有哪些症状

　　失眠给人们的身体会造成很多的伤害，出现失眠的患者会出现非常多的症状表现。在生活中出现失眠的患者要注重多加调理，避免给身体造成伤害。那么，失眠都有哪些症状呢？下面我们来看看吧。

　　1、躺在床上，习惯性翻来覆去入睡困难。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。早晨醒得特别早，醒后就再也没法再入睡。

　　2、很多失眠的人，睡不着喜欢胡思乱想，越想越睡不着。睡过之后仍然不能恢复精力，整天昏昏沉沉，没有精神。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　3、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。睡眠浅，不能熟睡，睡眠时间减少。对声音和灯光特别敏感，特别容易被惊醒，醒后就很难再次进入睡眠。